英語版プレクシャ・メディテーション瞑想アプリ公開のお知らせ

9月3日にインド本部より英語のプレクシャ・メディテーションのスマートフォ
ン用瞑想アプリが公開されました。

アプリの検索画面にて、「Preksha」と入力し検索すると出てきます。
（カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス）

内容としましては全て英語となりますが、基本の4ステップとカヨーウッサグ
の瞑想のガイダンスを聴くことができます。その他瞑想用のタイマーや賛歌の
オーディオ、インドのキャンプへのウェブページリンクもあり充実しています。
ぜひダウンロードしてご活用ください。