第44回定期研究会を下記のとおり開催いたします。
ふるってご出席下さいますよう、宜しくお願い申し上げます。
日時：2013年6月3日（月）19:00～21:00
場所：市民センター集会室1（地下鉄東西線「南行徳」駅から徒歩1分）
テーマ：リラクセーション瞑想の科学（その１）―リラックスの理論と類型―
今回からいよいよ第IV期の課題「瞑想と現代科学の関係」に入ります。最初の
テーマは、カヨーウッサグ（完全リラクセーション瞑想）がもたらす効果の生
理学的理解です。リラクセーションを医学的観点からわかりやすく説明した一
般向けの本は意外に少ないのですが、まずは外堀から、このテーマの検討の糸
口を明確にするために、これまでリラクセーションに関してどのような理論が
展開され、どのような観点から整理されてきたか、リラクセーションの類型を
整理しておきたいと思います。様々なリラクセーション手法と比較して瞑想が
どのような意義をもっているかを考える前提を確認します。
※参加前に必ず協会ブログページ（http://prekshajapan.blogspot.com/）を
ご確認ください。急な連絡事項を掲載する場合があります。
※準備の都合上、出席される方は前日までに中村
（savita.nakamura@gmail.com）までご連絡ください。ご連絡をいただかな
いと、資料を受け取れないことがあります。
※当日参加費として1000円（非会員の方は1500円）（通信費・会場費・資料代
等を含む）を頂戴いたします。
【今後の開催予定】
・2013年7月1日（月）19時～21時 場所：南行徳
・2013年8月5日（月）19時～21時 場所：同上
※定期研究会は、原則として、毎月第1月曜日に開催しています。
ふるってご出席下さいますよう、宜しくお願い申し上げます。
日時：2013年6月3日（月）19:00～21:00
場所：市民センター集会室1（地下鉄東西線「南行徳」駅から徒歩1分）
テーマ：リラクセーション瞑想の科学（その１）―リラックスの理論と類型―
今回からいよいよ第IV期の課題「瞑想と現代科学の関係」に入ります。最初の
テーマは、カヨーウッサグ（完全リラクセーション瞑想）がもたらす効果の生
理学的理解です。リラクセーションを医学的観点からわかりやすく説明した一
般向けの本は意外に少ないのですが、まずは外堀から、このテーマの検討の糸
口を明確にするために、これまでリラクセーションに関してどのような理論が
展開され、どのような観点から整理されてきたか、リラクセーションの類型を
整理しておきたいと思います。様々なリラクセーション手法と比較して瞑想が
どのような意義をもっているかを考える前提を確認します。
※参加前に必ず協会ブログページ（http://prekshajapan.blogspot.com/）を
ご確認ください。急な連絡事項を掲載する場合があります。
※準備の都合上、出席される方は前日までに中村
（savita.nakamura@gmail.com）までご連絡ください。ご連絡をいただかな
いと、資料を受け取れないことがあります。
※当日参加費として1000円（非会員の方は1500円）（通信費・会場費・資料代
等を含む）を頂戴いたします。
【今後の開催予定】
・2013年7月1日（月）19時～21時 場所：南行徳
・2013年8月5日（月）19時～21時 場所：同上
※定期研究会は、原則として、毎月第1月曜日に開催しています。
