第62回 プレクシャ・メディテーション研究会開催予定

第62回定期研究会を下記のとおり開催いたします。ふるってご出席下さい

ますよう、宜しくお願い申し上げます。

次回：2015年7月6日（月）19:00～21:00
場所：集会室2（地下鉄東西線「南行徳」駅から徒歩1分）
講師：中村正人

テーマ：　うつと瞑想～うつ対策プログラム構築への試み（理論編／実践編）

前月は開催がなかったため、引き続き上記のテーマを検討します。瞑想は何故
「うつ」にいいのか。代替医療（自然治癒論）の権威、アンドルー・ワイル博
士の最近の著書『うつが消えるこころのレッスン』（2012年）を整理しながら、
精神医療における瞑想の効果を検討します。そのうえで、プレクシャ瞑想の特
長に照らして、独自の「うつ対策プログラム」を模索します。できれば同書を
読んだ上で参加されると深い話し合いができます。

※事前に連絡をいただかないと資料を受け取れないことがあります。
※参加費は会員1,000円／非会員1500円です。

【今後の開催予定】
・2015年8月3日（月）19時～21時 場所：南行徳
・2015年9月7日（月）19時～21時 場所：同上

※定期研究会は、原則として、第1月曜日（祝祭日を除く）に開催しています。