第64回 プレクシャ・メディテーション研究会開催予定

第64回定期研究会を下記のとおり開催いたします。ふるってご出席下さいますよう、宜しくお願い申し上げます。

次回：2015年10月5日（月）19:00～21:00

場所：集会室2（地下鉄東西線「南行徳」駅から徒歩1分）

講師：中村正人

テーマ：　マインドフルネス瞑想とプレクシャ・メディテーション
―その相違、共通点および有用性―

マインドフルネスの瞑想法は特に米国で盛んに実践・研究され、さまざまな医
療機関でうつ病対策にも活用されています。プレクシャ瞑想も精神疾患や心身
症対策に有用ですが、両者はアクセスする位相が異なるように思われます。今
回この点を一緒に考えたいと思います。マインドフルネス瞑想について、ご存
知の方はぜひ積極的なご発言をお願いします。　

※事前に連絡をいただかないと資料を受け取れないことがあります。

※参加費は会員1,000円／非会員1500円です。

【今後の開催予定】

・2015年12月7日（月）19時～21時 場所：南行徳

※定期研究会は、原則として、第1月曜日（祝祭日を除く）に開催しています。